Antes de comenzar con esta entrada, quiero avanzaros que, seguramente para la próxima, voy a cambiar de plataforma. Todo el contenido que hay en Blogger lo estoy copiando a mi nueva página. No quiero perder nada de lo que he hecho hasta ahora.

Esta nueva página ofrece más visibilidad y mayores posibilidades de conexión con el publico (sobre todo en el sitio web, por correo electrónico o a través de redes sociales); teniendo también posibilidad de utilizar otras muchas funciones que no me ofrece la actual.

Ya dije que no era amigo de Redes Sociales, pero tengo unas cuentas de Facebook e Instagram para mayor eco. He dejado la gestión de las mismas a una EXPERTA.

Quiero mencionar dos temas muy importantes que me condicionan en gran medida:

«PEREZA»

Durante muchos años creía que cada vez me volvía más perezoso. Con el tiempo y, sobre todo, al saber mi diagnóstico, descubrí que no lo era en absoluto. Todo lo contrario, era más bien que cada vez me costaba más hacer cualquier cosa y me cansaba mucho antes. Esto afecta a todos los ámbitos de la vida.

Una actividad tan aparentemente simple como mantenerme de pie erguido es para mí un esfuerzo mucho mayor que para cualquier otra persona. Al no tener un sistema automático que regule el equilibrio, tengo que ser consciente de la postura que debo mantener o, si me voy a un lado, inclinarme hacia el otro. En definitiva, necesito compensar de forma consciente lo cual implica un gasto energético y agotamiento muscular mucho mayores.

Como he dicho, eso lo condiciona todo: la marcha, el habla, la alimentación, la visión, la conducción de vehículos… y, ni que decir tiene, el deporte. De todo ello hablaré.

Por tanto, y de forma lentamente progresiva, cada vez me costaba más hacer cualquier actividad, de ahí la mal entendida «pereza».

TODO CAMBIA cuando soy consciente de lo que me pasa y de la necesidad de seguir esforzándome, sabiendo que toda actividad que no haga me va a costar mucho recuperar, o no la haga más, que es lo más probable. También quiero resaltar la importancia de realizar los entrenamientos o ejercicios que me recomiendan para mejorar mi condición física, aumentar mi resistencia al esfuerzo o ralentizar la progresión, que es el objetivo.

DEBERES

Cuando me fueron viendo, se fueron sumando actividades que debía realizar:

-Fisioterapia

-Gimnasia dirigida

-Natación

-Ejercicios de logopedia (habla y escritura a mano)

-Terapia visual

-Manualidades

-Lectura y escritura

Todo ello sumado a la necesidad de mantener la vida familiar, laboral y de ocio.

A veces me falta tiempo y todavía estoy encajando las piezas para llegar a un equilibrio estable. Evidentemente, no puedo realizar todo lo que me dicen por lo que estoy priorizando, procuro no repetir y no tengo más remedio que renunciar a algunas actividades. Y, si me dicen que algo falta, o lo detecto yo, lo intento alojar de alguna forma en mi rutina.

De todo ello hablaré.

He de resaltar la importancia que está teniendo esta reciente afición de escribir. Me estáis conociendo más y mejor. Pero, sobre todo, me está sirviendo de terapia.

Para transmitir algo inteligible, primero tengo que oírme y ordenar mis pensamientos.

«A veces hay que pasar por caminos difíciles, para llegar a destinos maravillosos»

 

En conclusión, me falta MÁS TIEMPO